
Diabetes: Controlar el azúcar en la sangre
Aprenda maneras para ayudar a controlar y bajar el azúcar en la sangre mientras viva con la diabetes con esta lista útil de Esté Sano Siga Sano


Cómo monitorear su presión sanguínea
Aprenda a reducir su riesgo de accidente cerebrovascular y vivir una vida más saludable al monitorear con precisión su presión sanguínea y programar exámenes de salud regulares.


Controlar la presión arterial alta
Aprenda cómo reducir su riesgo de derrame celebrar y vivir un estilo de vida más saludable controlando con precisión su presión arterial y programando revisiones de salud regulares.


Las vacunas: no solo para los niños
Averigüe por qué las vacunas son importantes para los adultos. Oiga de Freda Lewis-Hall, M.D. de Pfizer cómo las inmunizaciones actualizadas pueden proteger a los adultos de enfermedades mortales y ayudar a proteger a su familia.


¿Conoce realmente los efectos del alcohol para la salud?
Existen informes contrapuestos acerca de los beneficios y los riesgos de beber alcohol. Averigüe más acerca de la conexión entre las bebidas alcohólicas y su salud.


Escuche... puede ser una infección de oído
Aproximadamente el 75% de los niños tendrán al menos una infección de oído (otitis) antes de cumplir los 3 años. Averigüe sobre estas infecciones y las maneras de ayudar a prevenirlas.


Ayude a su corazón a seguir el ritmo
Casi todos sabemos que la actividad física es buena para la salud. ¿Sabía que la actividad física también tiene efectos positivos importantes en el corazón?


Secretos que el médico debe saber
Como muchas personas, posiblemente no siempre le diga toda la verdad al médico. Pero al no ser completamente sincero, corre el riesgo de no recibir el tipo de atención médica que podría necesitar.


No es necesario que deje de fumar solo
Como muchos fumadores saben, dejar de fumar puede ser muy difícil. Si bien superar el desafío que presenta la adicción a la nicotina es una pieza importante, los desafíos sociales y de conducta que conlleva dejar de fumar también pueden afectar en gran medida el resultado exitoso.


El ABC de la diabetes
Sea consciente de los posibles signos y síntomas de diabetes tipo 1 y tipo 2, tanto como prediabetes y diabetes gestacional.


Datos sobre el cáncer colorrectal
El cáncer colorrectal (CCR) es uno de los más frecuentes en hombres y mujeres en los EE. UU., y una de las causas principales de muerte relacionada con el cáncer. Hacer controles habituales, conocer los antecedentes familiares y vigilar por si aparecen signos y síntomas puede ayudarle a protegerse de esta enfermedad.
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