Facebook Pixel

6 consejos para una visita productiva al médico

Publicado en Dec 20, 2019

Algunos niños no se enojan por ir al médico pues son el centro de atención y suelen recibir un pequeño premio al final de la visita. Sin embargo, al crecer esa experiencia tiende a cambiar. Al adulto le puede incomodar hablar con el médico por diversos factores. Por ejemplo, si la persona aumenta de peso puede sentirse avergonzada de subirse a la báscula del consultorio; si el médico cambia, la persona tendrá que compartir información muy personal con alguien totalmente distinto; además, la persona puede sentirse tan inquieta durante las visitas al médico que la presión arterial y frecuencia cardíaca aumenten. A veces este fenómeno recibe el nombre de “efecto bata blanca” (hipertensión de bata blanca).
Saber lo que la persona tiene que hacer antes y durante las visitas al médico puede ayudar a crear una experiencia positiva. A la vez que puede ayudarle a establecer y construir una buena relación con el médico y así tener una experiencia más reconfortante.

Algunos consejos para tener en cuenta:

Prepararse para la visita: anotar las preguntas para el médico antes de una cita. Llevar toda la información médica; por ejemplo, una lista de problemas médicos y medicamentos. Este sencillo paso puede hacer que la visita al médico sea mucho más eficaz y asegurar que la persona reciba respuesta a las preguntas que realice.

Dedicar el tiempo suficiente para llegar a la cita y llenar los papeles: es importante que para una primera visita a un médico nuevo, la persona llegue temprano. Esto da tiempo para completar el papeleo médico.

Usar vestimenta cómoda y llevar un libro: para una exploración lo más común es que le pidan a la persona que se retire la ropa y los zapatos. Por eso es conveniente usar vestimenta holgada y zapatos que resulten fáciles de quitar y poner. La “sala de espera” recibe ese nombre por un motivo; es posible que la persona deba esperar ahí al médico, por lo que se le recomienda llevar un libro, una revista o un teléfono inteligente para que se mantenga entretenido mientras le llaman.

Sinceridad durante la visita: es posible que la persona sienta pena o vergüenza por los síntomas que padece o no quiera comunicarle al médico información privada. También puede tener temor de parecer débil o estar preocupado por no parecer alguien que se queja demasiado. En realidad, es todo lo contrario. La visita al médico es la oportunidad perfecta para que la persona sea totalmente sincera acerca de sus problemas o síntomas. La información que se brinda al médico puede ofrecer indicios o datos cruciales para ayudar a hacer un diagnóstico adecuado.
Ir acompañado: puede ser de ayuda para la persona ir a la visita con un amigo o familiar para llevar el control de la información. Otra persona puede ayudar a responder las preguntas del médico sobre los antecedentes clínicos y a escuchar la información que el médico proporcione. Incluso, la persona puede pedir al acompañante que tome notas. Por ello algunas parejas van juntas al médico.
El médico también es un ser humano: algunas personas se sienten intimidadas por el médico que los atiende; por lo que puede ser de ayuda el recordar que los médicos son humanos cuyo trabajo es comunicarse con las personas y atender las preocupaciones médicas. Con la comunicación digital y las redes sociales hoy en día, la visita al médico puede ser uno de los pocos lugares que quedan en donde la conversación es una interacción muy personal e individualizada. El médico brindará a la persona sus mejores conocimientos y opinión profesional. Es correcto tratar al médico de la manera en que la persona quisiera que lo traten: con respeto y amabilidad.

Rebecca Ashkenazy, MD es directora médica para los EE. UU. de Salud de mujeres y hombres en Pfizer Inc.

 

Consulte a su médico
GCMA: PP-MCM-MEX-1010

Referencias

  • 1. Sine R. Beyond "White Coat Syndrome". s.f. WebMD. E.U. Recuperado de: http://www.webmd.com/anxiety-panic/features/beyond-white-coat-syndrome Consultado el 28 de marzo de 2016.
  • 2. Talking With Your Doctor (June, 2015). NIH News in Health. U.S. Department of Health and Human Services. E.U. Recuperado de: https://newsinhealth.nih.gov/issue/Jun2015/Feature2 Consultado el 28 de marzo de 2016.
  • 3. Getting the Most Out of a Doctor's Appointment (June, 2013). Center for Advancing Health. E.U. Recuperado de: http://www.cfah.org/prepared-patient/communicate-with-your-doctors/getting-the-most-out-of-doctors-appointment Consultado el 28 de marzo de 2016.
  • 4. Check-Up Checklist - Family Health (April 01, 2015). Centers for Disease Control and Prevention. http://www.cdc.gov/family/checkuplist/ Consultado el 28 de marzo de 2016.
  • 5. Questions To Ask Your Doctor (September, 2012). Agency for Healthcare Research & Quality. E.U. Recuperado de: http://www.ahrq.gov/patients-consumers/patient-involvement/ask-your-doctor/index.html Consultado el 28 de marzo de 2016.
Temas:

Encuesta Rápida

Tras leer este artículo, ¿qué probabilidades tiene de usar los consejos que sugerimos para hablar con el médico?
Volver arriba